137: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/04(日) 18:17:21.95 ID:J+TVOX8v
今32でもう直ぐ33なんだけどエイジング化粧品始めたほうがいいかな？
元々老け顔で16の時から28歳に見えるって言われてきたからいざアラサーになった時に自分がどれぐらい老けて見えてるのかわからない
顔はともかく肌の感じは確実に変わってきてるなと思う
元々老け顔で16の時から28歳に見えるって言われてきたからいざアラサーになった時に自分がどれぐらい老けて見えてるのかわからない
顔はともかく肌の感じは確実に変わってきてるなと思う
138: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/04(日) 18:25:50.55 ID:x65j+gQE
>>137
その年齢なら睡眠・ビタミン補給・日焼け対策・保湿をベースに本人が気になるところをポイントケアで十分だと思う
老け顔って疲労が顔に出てるとかじゃなければある程度の年齢で年相応になればそこから老けてる印象はなくなるよ
そこまでエイジングにとらわれる必要はないんじゃないかな
その年齢なら睡眠・ビタミン補給・日焼け対策・保湿をベースに本人が気になるところをポイントケアで十分だと思う
老け顔って疲労が顔に出てるとかじゃなければある程度の年齢で年相応になればそこから老けてる印象はなくなるよ
そこまでエイジングにとらわれる必要はないんじゃないかな
155: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/08(木) 07:51:43.77 ID:fgoJfGml
>>137
コラーゲンは大体33歳で減少するからやるなら早めがいいよ全部ガラッと変えなくていいから普段使ってる物+エイジング系の高い美容液一本でまあどうにか延命できる
コラーゲンは大体33歳で減少するからやるなら早めがいいよ全部ガラッと変えなくていいから普段使ってる物+エイジング系の高い美容液一本でまあどうにか延命できる
139: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/04(日) 18:51:55.83 ID:HnI/zFnQ
おばさんの乾燥肌で保湿ケア頑張ってもダメでアンチエイジング系もダメでどうしようか悩んでたけど
ダイエットも兼ねてタンパク質と脂質を重視して食事したりプロテインとかオメガ系のサプリ飲んでたら乾燥肌がかなり改善された
効果を感じられなかったセラミド系の乳液とクリームも続けたらしっかり潤うようになった
潤ったからかシワっぽいのもなくなった
肝心の減量はまだまだデブだけど外見の悩みが一つ良くなったよ
食事って大事だね
ダイエットも兼ねてタンパク質と脂質を重視して食事したりプロテインとかオメガ系のサプリ飲んでたら乾燥肌がかなり改善された
効果を感じられなかったセラミド系の乳液とクリームも続けたらしっかり潤うようになった
潤ったからかシワっぽいのもなくなった
肝心の減量はまだまだデブだけど外見の悩みが一つ良くなったよ
食事って大事だね
140: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/04(日) 18:55:25.38 ID:r38h/xuA
人の身体は食べた物で出来てるからね
142: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/04(日) 20:20:55.13 ID:D6qychE9
食事とか睡眠とか健康に良い事は肌にも良い効果あるけど、それで凄く綺麗になれるかっていうとそうじゃないんだよなあ
不摂生してても信じられないぐらい肌綺麗な人もいるから結局体質が一番大きいと思う
不摂生してても信じられないぐらい肌綺麗な人もいるから結局体質が一番大きいと思う
143: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/04(日) 21:27:31.57 ID:r38h/xuA
でもそういう皮膚や身体の丈夫さの点でやたら恵まれまくった人のこと羨んでても別に何も改善しないからね
捨て鉢にならず自分にできる範囲で無理なく継続出来るように工夫する余地の方を考えた方が余程建設的だと思うよ
捨て鉢にならず自分にできる範囲で無理なく継続出来るように工夫する余地の方を考えた方が余程建設的だと思うよ
144: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/04(日) 21:38:17.28 ID:Y/9JW0pm
乾燥肌だったけど1日8～10杯くらい水飲むようにしたら改善したよ
毛穴も小さくなったし手軽だからおすすめ
毛穴も乾燥も体質と思ってたけど単なる水分不足だったっぽい
毛穴も小さくなったし手軽だからおすすめ
毛穴も乾燥も体質と思ってたけど単なる水分不足だったっぽい
145: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/05(月) 03:35:30.47 ID:xNfQ5UOD
ひとくちに乾燥肌といっても栄養不足の139さんと水分不足の144さんみたいに原因が違うから難しいね
何事もこれが効く！て情報を鵜呑みにせず原因を探ったり色々試すの大事だね
自分に効くやつかわからないわけだし
何事もこれが効く！て情報を鵜呑みにせず原因を探ったり色々試すの大事だね
自分に効くやつかわからないわけだし
147: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/05(月) 10:27:17.26 ID:9ttGXyOI
「水たくさん飲むと美容にいい」というのを信じて飲み続けたのを後悔してる
喉が渇いていないの水飲むのをやめたら、体調よくなって体重するする落ちたよ
暑くもないのに汗かいたり、冷え、むくみ、何より過食に悩んでいた
漢方医が水分摂りすぎでそういうサインが出てるとアドバイスくれた
できればもっと早く知りたかったけど仕方ない
たかが水だけど人生左右するよ
その人にとって必要な水の量は、体質、体調、生活スタイルによって違うから安易にすすめるのは怖い
148: 名無しさん＠どーでもいいことだが。 2023/06/05(月) 14:21:56.71 ID:PH1+Scsv
その喉乾いてなくても飲むって総量どんくらい飲んでたの？たくさん飲むといいよで勧められるのって大体一日1.5L～2Lくらいじゃない？
それくらいで体調崩すようなら正に向いてない体質なように思うけど、オタクってやりすぎる人多いから3L4L飲んでたらそら体調崩すことあるだろうなって思う
何事もほどほどだね
それくらいで体調崩すようなら正に向いてない体質なように思うけど、オタクってやりすぎる人多いから3L4L飲んでたらそら体調崩すことあるだろうなって思う
何事もほどほどだね
引用元: 同人女容姿向上計画第129部
コメント