311: こわい 2015/07/30(木) 13:19:09.14 ID:ehCpT2CLO.net
前の夏の祭典の時
帰ってきてから、なんだか体がぼんやりしてるなーと思いながら
差し入れでいただいたOS1を飲んだら味がまったくしなかった時は怖かったな
帰ってきてから、なんだか体がぼんやりしてるなーと思いながら
差し入れでいただいたOS1を飲んだら味がまったくしなかった時は怖かったな
自分で塩とレモンを加えた水を持っていって飲んでただけに
312: 名前欄にスレ名入力推奨＠自治スレ 2015/07/30(木) 13:28:50.02 ID:ec6pS2gy0.net
この夏はなんか危険を感じて初めて塩タブレット持ち歩いてるわ
DAKARAのやつ
DAKARAのやつ
313: 怖い 2015/07/30(木) 13:54:46.02 ID:izD5YnpYO.net
みんなテレビ見ない派？
夏場は水分＋塩分取りましょうって色んな番組で言ってるし
スポドリで糖尿は数年前にニュースにもなった
BGM代わりにテレビ流すのもいいよ
夏場は水分＋塩分取りましょうって色んな番組で言ってるし
スポドリで糖尿は数年前にニュースにもなった
BGM代わりにテレビ流すのもいいよ
314: 名前欄にスレ名入力推奨＠自治スレ 2015/07/30(木) 15:04:43.17 ID:v1GyqXjE0.net
テレビ見てはいたよ、確かによく朝のニュースから晩のバラエティまでいろんなところでやってるよね
実際それまでも夏は意識して塩分を捕ってた・・・つもりだったのに必要な量の塩分が摂れてなかったんだよ～
夏場どころか日常的に不足してて、もう量がホント桁違いなの
実際それまでも夏は意識して塩分を捕ってた・・・つもりだったのに必要な量の塩分が摂れてなかったんだよ～
夏場どころか日常的に不足してて、もう量がホント桁違いなの
夏場ぼーっとしたり眠くなったりという症状と、塩分不足を結び付けて考えてなかったのもあるし、
「夏は塩分・水分取りましょう」という呼びかけよりも「塩分の取りすぎに注意」という昔から聞く呼びかけや減塩ブームに潜在意識？で邪魔されて「摂りすぎちゃだめだ」と思って変なブレーキがかかってたんだと思う
あと味付けの好みがそれを助長してた
そこに、日本人と白人は体のつくり違うから、西洋医学や白人の感覚で塩分量を考えちゃダメなんだと知って、その変なブレーキを壊してくれたので今に至りますｗ
315: 怖い 2015/07/30(木) 16:27:22.03 ID:izD5YnpYO.net
>>314
なんだかこんどは塩分取りすぎで病気になりそうな臭いがぷんぷん
“夏は”というのを忘れてはいけない
排出能力高くても実際に塩分は取りすぎなんだよ
昔に比べて生活スタイルや環境も変わっているし
ただ夏に関しては塩分が足りなくなる
だからテレビでもやたら塩分取れってすすめる
テレビだって季節に応じて特集組んでるから年がら年中
BGMとして流しとくのがいいよ
それこそ多くの海外と違って日本には四季があるのだから
季節を考えて健康対策しないといけない
なんだかこんどは塩分取りすぎで病気になりそうな臭いがぷんぷん
“夏は”というのを忘れてはいけない
排出能力高くても実際に塩分は取りすぎなんだよ
昔に比べて生活スタイルや環境も変わっているし
ただ夏に関しては塩分が足りなくなる
だからテレビでもやたら塩分取れってすすめる
テレビだって季節に応じて特集組んでるから年がら年中
BGMとして流しとくのがいいよ
それこそ多くの海外と違って日本には四季があるのだから
季節を考えて健康対策しないといけない
316: 名前欄にスレ名入力推奨＠自治スレ 2015/07/30(木) 17:26:03.62 ID:BpndY7oyO.net
ある歌手が夏にライブやった時ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸじゃ間に合わないくらい消耗したので、
味噌汁にしたら元気にライブをやれたからそれ以来夏は味噌汁を用意してるらしい。
味噌汁にしたら元気にライブをやれたからそれ以来夏は味噌汁を用意してるらしい。
317: 恐い 2015/07/30(木) 18:29:02.18 ID:SESnJZva0.net
味噌汁すごいな
健康番組はよく見てるけど先日減塩特集したばかりな番組があったな…
熱中症かと思ったら本当は脳梗塞で若くして亡くなった人がいたりと
夏の熱中症対策は別の病気の可能性も考える必要があって怖い
318: 怖い 2015/07/30(木) 18:33:09.83 ID:iYm+UZz90.net
汗だくになって家帰った時の味噌汁が異様に旨いのはそういう事か
319: 名前欄にスレ名入力推奨＠自治スレ 2015/07/30(木) 18:36:37.08 ID:PHbNTZzG0.net
ぼーっとなったり眠くなったりってのが一瞬でくるのが気絶っていう認識だわ
座ってたら不足に気付きづらいからイベント中はほんと危ない
だけど足りなくなってるから平気なんて考えで塩摂ってると簡単にむくむし
バランスって難しいよね
座ってたら不足に気付きづらいからイベント中はほんと危ない
だけど足りなくなってるから平気なんて考えで塩摂ってると簡単にむくむし
バランスって難しいよね
320: 怖い 2015/07/30(木) 19:02:06.63 ID:hDdy87600.net
ここ半月くらい通勤時間に暑かった日にだけ仕事中に眠くもないのに突然意識が途切れるのもしかしてそれなのか…
そういえば昼外食した日はならないや
そういえば昼外食した日はならないや
★コミケでの熱中症対策は万全に！！
恐い話@同人49 http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/doujin/1427219913/
コメント
コメント一覧 （21件）
もうすぐ夏コミだから、小銭と暑さ対策の装備と当日への健康管理はしっかりしておかないとね。
みんな、死ぬなよ
減塩が行き過ぎてむしろ塩不足に陥ってる人が多数って説もある
岩塩とか海水塩の自然塩や醤油・味噌なんかの発酵って過程を経た塩分なら気にする必要性はないって話もある
それに塩分を摂る時って大抵の場合塩分排出作用のある食物と一緒って場合が多い
塩分不足で体に何が起こるかなんて塩分過剰説がはびこる世の中じゃ調べようって気すら起こらない人が多いんだろうな
OS1は塩分多すぎるからポカリがわりに飲んだら逆にダメとかいろいろ見かけるけど実際のところはどうなのか…
ここ読んでると、
もう暑さ対策は素人判断ではどうにもならない気がしてくる･･･
※4
必要なときに必要な適量飲むのが大事なのであって
ガバガバ飲むものではない
という話だろ？
313の唐突なテレビ推し
味噌汁は本当に効果抜群だと感じられる。
姪っ子の保育園の行事の為に人の密集する屋内に1時間程居た後回転寿司でご飯食べたのだけど
一番これだ！と感じたのがインスタント丸出しな味噌汁だった。
水分補給もしてたしその前の食事もしっかり摂ってたのに、味噌汁飲んだ時の充足感半端なかった。
塩分足りてなかったんだなと実感したよ。
ただし塩飴や塩タブレットとスポドリは同時に飲んじゃダメなんじゃなかったかな
逆に塩分取り過ぎて危険だった気がする
※4
真逆。
「ポカリは塩分が多すぎるからＯＳ－１代わりに飲んじゃだめ」
が正しい
ポカリの塩分はＯＳ－１の倍程度あるから、ポカリ飲むなら半分に薄めるか同量の水と交互に飲むかした方がいい
老人を診せに行った先の医者に言われたよ
あと元スレに書いてある歌手って閣下
悪魔の脱水も救う味噌汁最強
OS-1は熱中症対策に使われるくらいだしなぁ，あれ普通に売ってるけど病人にも使うよ，ラベルに書いてある。
※10 逆に覚えてるよ。
ポカリが多いのは塩分じゃなくて糖分、OS-1の方がポカリの２倍近く塩分は多い。実際味もos-1はしょっぱくポカリは甘い
ggって下さい
「OS-1は予防ではなく脱水になった時に飲むもの、普段から飲むと塩分過多」です
塩さえ抜けば健康になれると思って妊婦でしかも真夏に減塩てか無塩生活をやって旦那ともどもナトリウム欠乏で下痢しちゃったﾃﾍﾍﾟﾛって体験談をネットで見て震え上がった。
なんか元スレをずいぶん端折って載せちゃったんだね
ポカリもアクエリアスも甘すぎるよ
もう少し甘さ控えめにしてほしいスポーツ後には爽やかな後味がいいんだ
昔、従姉が真夏に自転車で通勤中に熱中症なりかけてふらふらになって
自転車降りて縁石に座り込んでたら、上品なおばさまが介抱してくれたらしい
少し遠いコンビニにポカリ買いに行って飲ませてくれて
「こういう時はポカリでないとダメなの。他のスポーツ飲料には入ってない成分があるのよ」
と言われたとか。そのおばさまは出勤途中のお医者さんだったそう
当時はまだOS-1が売りだされてなかったけど、それ聞いて以来ほかのスポーツ飲料買わなくなったよ
普段飲む時は、糖分が多いから半分に薄めたほうがいいらしいけど
ポカリは飲む点滴ってコンセプトで作られたんだとか。
経口補水液は、より熱中症対策等に特化して作られたのかね。
なんにせよ今年の夏コミも楽しみだわー。
味噌汁は聖飢魔IIだね。「夏は味噌汁なんだよ！」って閣下が力説してたわw
味噌汁は大概の不調に効くよねｗ
海外育ちで普段の食事もほとんど洋食なんだけど
調子悪い時はやっぱ味噌汁だわ
味噌汁は塩分だけじゃなく大豆パゥワーがあるからね
ＯＳ１を味を感じずに、飲める時点で軽い熱中症です。
普通の時に味見したら分かるけど、激マズで一口飲むのがせいぜい